缤纷一夏，2018年度驻沪外国机构员工活动如期而至，今年员工朋友们报名也十分踊跃。截至2018年7月31日，已有近1100名员工参加了服务处太极拳、陶艺沙瓶画、西点烘焙、插花、茶道、蹦床、体检等项目的活动。活动情况如何？且来看看小编的实况记录吧！

拳起如浮云，悠悠动乾坤。初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。太极拳以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。

为进一步提高员工的健康指数、幸福指数，弘扬我国传统文化，服务处在去年员工活动项目的基础上增加了太极拳课程，受到诸多员工的欢迎。七月骄阳似火仍然阻挡不了大家积极参与的热情，报名者中也不乏多年的太极拳爱好者。

课程伊始，教练首先介绍了太极拳的基础理论知识，并进行了太极剑和太极拳表演展示，让我们发现太极原来可以有这么多的创意，领略到了太极的刚柔并济之美。

     随后，大家整齐列队，针对陈氏太极拳前四式太极起势、金刚捣碓、懒扎衣和六封四闭，在教练的带领下集体学习、相互切磋，从陌生到熟悉，反复体会动作要领，学习每个动作的重心虚实、手势变化、方向角度、上下配合等，尽心感受太极文化精髓，对太极拳的手法和步型有了初步的了解，一招一式，韵律分明，做得格外认真。

教练还向大家介绍了陈氏太极和杨式太极的区别，讲解了太极拳可以畅通经络、改进柔韧度、提高心肺和消化系统功能，使学员对太极拳文化有了更深的了解。

虽然两个小时的太极拳活动还不足以让我们掌握太极拳博大精深的文化，但是为我们开启了一扇休闲与健身的大门，学员们纷纷表示要继续练习课上所学，在繁忙的日常生活中修身养性，体验太极拳带来的健康与乐趣。

 除太极拳外，今年员工活动的其他项目也同样得到广大员工的积极参与。

有的在插花课程中感受到了日式花道小原流的层次艺术；

     有的在茶道老师的讲解和细细品茶的过程中发现了属于自己的那款茶；

      有的在动手为自己和家人制作西点的体验中倾注了爱与温暖；

     有的在蹦床拓展中与同事兼小伙伴们挥汗如雨嗨翻天；

     还有的在陶艺沙瓶画体验中放飞创意、打磨精品、收获欢乐……

近年来，服务处高度重视对员工的人文关怀，先后开展了一系列员工活动，不仅丰富了员工的文化生活，也增强了团结凝聚力。明年，服务处将继续开展丰富多彩的员工活动，增进与员工之间的互动联系，让大家进一步感受到服务处作为外事服务员工之家的温暖。

明年继续期待各位员工朋友们的支持和参与哦！